Masaże

Masaż tkanek głębokich inaczej zwany masażem głębokim jest rodzajem terapii skupiającej się na przywróceniu prawidłowego stanu głębokich warstw mięśni, powięzi i tkanki łącznej. W przeciwieństwie do masażu klasycznego jak i sportowego, nie bazuje na powtarzaniu określonej ilości ruchów w ustalonej sekwencji, tylko jest formą zaprogramowanej terapii pacjenta, dostosowanej do konkretnej jednostki.

Głównym celem i zadaniem masażu głębokiego jest leczenie zaburzeń w układzie mięśniowo – powięziowym, polegającym na umiejętnym rozluźnianiu tkanek, poprawie ich ruchomości oraz uwalnianiu z napięć, stosuje się go również w przypadkach: przewlekłego bólu, ograniczeniach ruchomości, sztywności karku, skurczach mięśniowych, występujących zrostach pourazowych i wielu innych.

Ruchy w masażu głębokim są stosunkowo wolne – rozluźniające, a sam nacisk głębszy – rozciągający. Dodatkowo nieodłącznym elementem masażu tkanek głębokich jest ocena funkcjonalna pacjenta. Kolejnym elementem wyróżniającym ten rodzaj masażu od innych jest fakt, iż pacjent często nie jest tylko biernym odbiorcą zabiegu, lecz aktywnym uczestnikiem terapii, poprzez wykonywanie odpowiednich ruchów i czynności co zwiększa tym samym rozluźnienie tkanek. Masaż ten koncentruje się głównie na strefach napięcia i bólu, znosząc ból przywraca prawidłowy zakres ruchu w sposób efektywny i przyjemny dla pacjenta. Może być stosowany jako samodzielna forma terapii lub może stanowić doskonałe uzupełnienie innych metod terapeutycznych.