Masaże
Masaż Tkanek Głębokich
Masaż tkanek głębokich inaczej zwany masażem głębokim jest rodzajem terapii skupiającej się na przywróceniu prawidłowego stanu głębokich warstw mięśni, powięzi i tkanki łącznej. W przeciwieństwie do masażu klasycznego jak i sportowego, nie bazuje na powtarzaniu określonej ilości ruchów w ustalonej sekwencji, tylko jest formą zaprogramowanej terapii pacjenta, dostosowanej do konkretnej jednostki.
Głównym celem i zadaniem masażu głębokiego jest leczenie zaburzeń w układzie mięśniowo - powięziowym, polegającym na umiejętnym rozluźnianiu tkanek, poprawie ich ruchomości oraz uwalnianiu z napięć, stosuje się go również w przypadkach: przewlekłego bólu, ograniczeniach ruchomości, sztywności karku, skurczach mięśniowych, występujących zrostach pourazowych i wielu innych.
Ruchy w masażu głębokim są stosunkowo wolne - rozluźniające, a sam nacisk głębszy - rozciągający. Dodatkowo nieodłącznym elementem masażu tkanek głębokich jest ocena funkcjonalna pacjenta. Kolejnym elementem wyróżniającym ten rodzaj masażu od innych jest fakt, iż pacjent często nie jest tylko biernym odbiorcą zabiegu, lecz aktywnym uczestnikiem terapii, poprzez wykonywanie odpowiednich ruchów i czynności co zwiększa tym samym rozluźnienie tkanek. Masaż ten koncentruje się głównie na strefach napięcia i bólu, znosząc ból przywraca prawidłowy zakres ruchu w sposób efektywny i przyjemny dla pacjenta. Może być stosowany jako samodzielna forma terapii lub może stanowić doskonałe uzupełnienie innych metod terapeutycznych.
Masaż sportowy
Jest mechanicznym oddziaływaniem na skórę, elementy łącznotkankowe i mięśnie zawodnika w celu przywrócenia im możliwości czynnościowych. Podczas wykonywania masażu sportowego brane jest pod uwagę kilka istotnych czynników: płeć, wiek zawodnika, stan jego wytrenowania, rodzaj uprawianej dyscypliny sportowej, wielkość obszaru objętego masażem oraz cykl treningu.
Drenaż limfatyczny
Drenaż pobudza aktywność naczyń limfatycznych, opróżnia drogi chłonne i odprowadza obrzęk do najbliższych węzłów chłonnych, przeciwdziała lub likwiduje obrzęk a także przyspiesza usunięcie z organizmu produktów przemiany materii.
Masaż leczniczy
Jest zewnętrznym bodźcem mechanicznym powodującym zamierzone, sprężyste odkształcanie tkanek pacjenta celem uzyskania efektu leczniczego, z uwzględnieniem aktualnych u chorego warunków fizjopatologicznych i anatomicznych.
Masaż poprzeczny
Głęboki masaż wykonywany w poprzek przebiegu włókien mięśniowych, ścięgien lub więzadeł ma przywrócić prawidłowy przebieg uszkodzonych włókien kolagenowych, uelastycznić je, zapobiec ponownym stanom zapalnym, przywrócić prawidłowy zakres ruchu w stawie i zlikwidować nieprawidłowe wzorce ruchowe.
Wskazania
- stany po złamaniach kości, stany pourazowe (po zdjęciu opatrunku gipsowego)
- stłuczenia, skręcenia
- stany pooperacyjne, blizny
- przewlekłe zapalenia stawów, mięśni, ścięgien
- przewlekłe zapalenia stawów, mięśni, ścięgien
- choroby reumatyczne i zwyrodnieniowe
- zespół bólowy ścięgna Achillesa
- wady wrodzone oraz zaburzenia rozwoju narządu ruchu
- wady postawy i stany wywołane przeciążeniem mięśni oraz stawów
- zespoły bólowe kręgosłupa
- porażenia i niedowłady
- choroby przemiany materii
- choroby reumatoidalne stawów
- nerwobóle
- kręcz szyi
- nadwaga
Przeciwwskazania
- choroba nowotworowa
- zaburzenia krzepnięcia krwi
- ostre objawy zapalne
- zmiany skórne (przede wszystkim w przebiegu chorób zakaźnych)
- choroby przebiegające z wysoką gorączką (powyżej 38 st.C),
- czynna gruźlica
- wszczepiony rozrusznik serca
- stan ogólnego wyniszczenia organizmu
- świeży zrost
- zaawansowana osteoporoza
- ostre stany zapalne (RZS – reumatoidalne zapalenie stawów; ZZSK Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa)
- ostre zapalenia pęcherza moczowego
- ostre zapalenie moczowodu – ostre zakażenie tkanki nerek przez bakterie
- kamienica nerkowa (duży kamień)
- nadciśnienie (110 rozkurczowe)
- choroby naczyń obwodowych
- skaza naczyniowa
- zaawansowana miażdżyca naczyń obwodowych
- żylaki – nadmierne rozszerzenie żyły, mogące powodować pękanie ścianek żył i owrzodzenia.
- zakrzepowe zapalenie żył
- Choroba Burgera III°IV° – dochodzi do zwężenia światła, a następnie całkowitego zamknięcia mniejszych tętnic głównie kończyn dolnych, rzadziej górnych
- choroba Raynauda III°IV° – napadowy skurcz tętnic w obrębie rąk, rzadziej stóp.
